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鱼皮最近突然注意到一个问题,就

鱼皮最近突然注意到一个问题,就是学习的效率不是很高,往往是一整天过去了才做了一两个小时就可以做完的事情,。我之前是打算过一遍核心基础,再跟着回放做一遍项目,但是一般就是本来半天就能做完的事情,最后都会折腾到晚上十一二点。有没有什么建议关于提高工作效率或者解决问题的能力的法子,或者解决拖延症的😩,(最近隔离作息不正常凌晨三点水,上午十一点醒)

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