我已经连续两天11点睡觉了，早上都是6点多起来的。

单词60个复习120个，实在是没有时间去打卡，我还有好朋友要发监督 ，打卡的地方太多了 我这个Java小菜鸟Java基础，我都快一个月了还没有解决, 没有一个月也有20天吧 今天也有三个多小时

哑铃 跑步 跳绳 俯卧撑

java 三小时 背单词

Java5小时。以上 背单词60，复习120

跳绳5分钟 跑步5分钟 哑铃5分钟 俯卧撑5分钟 间歇时间，应该半个小时过去了