哥，今天面试官问了我一个问题，

哥，今天面试官问了我一个问题，怎么用定时任务去做这么一个场景？他说你有一千万条数据，然后的话，他是这么个业务场景，他是用那个用户的积分需要更新，然后的话数据库是有一千万条数据，不考虑分库分表，是单库，因为每个人他的一个积分是不一样的，所以不能用批量的去操作那些数据去查询，去更新，然后你要去只能通过一个一个去遍历，然后去查询去更新，然后要怎么去用什么方法去提高一个效率？这个业务代码要怎么写怎么设计？ 我回答的是可以建索引，我也知道不能用limit,但是不知道怎么做？