xdm是怎么走出绝望的，就是那种对生活没兴趣，学又学不进去，只能靠刷视频或打游戏获得短暂多巴胺的情况 简单说吧，24年，工作不顺心，没有想要的工资，找不到下家，23年的年终还没发，周末加班没有加班费，目前还在新疆一个人驻场，然后跟女朋友因为家庭和现实原因被迫分开了，她压力很大，已经完全不理我了，之前对于我来说，她还是我坚持下去的动力，现在没有一点目标了，所以挺绝望的。。。