xdm是怎么走出绝望的，就是那种对生活没...的全部评论

是对什么绝望呢？看不到希望还是感觉没什么盼头？可以尝试找一些自己想做的事情，比如作为程序员来说，开发一个自己喜欢的东西？举个例子，我经常写博客，但是把博客同步到各个平台比较麻烦，我就想着开发一个能同步博客的工具。再比如刷抖音我看到一个能对话的机械小狗，教程作者也开源了，找个时间做出来。这些都是可以的，归根结底就是找点有意思又能收到正反馈的事情做，先动起来，就我自己的经验来说，尽量不要躺床上，越躺越不想动，加油💪🏻。好好学习，好好生活

去洗个脚放松一下

不至于绝望，只是压力大或者短时间过于焦虑了。学不进去，可以出去走走，约三五朋友打打球，和女朋友看看电影等。总之，分散下注意力。加油！

我过去有很长一段时间是这样。沉浸了一段时间之后，会心理暗示，告诉自己需要找个对的事做，哪怕跑步这种和技能无关的。坚持一段时间，慢慢一点点把生活的重心调整过来。

面临同样处境。

可以看看之前分享的文章"如何应对迷茫？告别焦虑，现在学习还来得及吗？" https://yuyuanweb.feishu.cn/wiki/CHzBwweCIiKEoLkB5TVcPsGNnTf#share-DLkIduFpzojTnZxx6yCc9E6Hnfb

不知道，莫名其妙就走出来了

多培养点兴趣爱好 打打球啥的 排解一下会好一点

未来也许还有更多的挫折和磨难，坚持做一件事，并为之自豪，不管是什么事，坚持本身就值得自豪

迷茫个毛线啊，ai都这么强大的，赶紧学啊，

独自在深圳实习，下班回到幽暗的房间，身边没有任何一个可以说话的人，特别是漫长的周末，有时觉得房间特别安静，就像一个坟墓。最后我跑到街上晃悠，没有任何目的地，只想一直走下去。你要走进人群，感受其中的嘈杂，就像一滴水融入大海。驾言出游，以写我忧。