2025.09.01打卡Day291健康- 12 点睡，8 点半起床。- 午睡 1 小时。- 俯卧撑 100 + 仰卧起坐 100 + 深蹲 100。- 3km 跑步。娱乐- xin 计划，练索比拉特和绿毛，各种融合，然后发现命中率计算公式改了，没练完就成为了仓库管理员。算法Codeforces：- https://codeforces.com/problemset/problem/63/D ，1

2025.08.31打卡Day290健康- 12 点睡，8 点半起床。- 午睡 1 小时。- 俯卧撑 100 + 仰卧起坐 100 + 深蹲 100。娱乐- xin 计划，打远古鱼龙、布林克克、卡修斯等新更新的 BOSS。算法Codeforces：- https://codeforces.com/contest/1469/problem/E ，2400 分，观察样例，发现假如长度为 k 的串的种类

2025.08.30打卡Day289健康- 1 点睡，7 点起床，最近睡前总是辗转反侧，连续两天没有做到 12 点前睡着了，怀疑是不够累或者午觉睡多了。- 午睡 1.5 小时。- 俯卧撑 100 + 仰卧起坐 100 + 深蹲 100。- 跑步 3km，稍稍跑一点看看膝盖明天感受如何。娱乐- xin 计划，练好了光母鸡，狂刷青龙守护兽。算法强度有点高，主要是 2300 那道组合数学题有点麻烦。Co

2025.08.29打卡Day288健康- 12 点半睡，9 点起床，不知道咋回事儿实在睡不醒。。。很疲惫。。。- 午睡 1 小时。- 俯卧撑 100 + 仰卧起坐 100 + 深蹲 100。娱乐- xin 计划。算法Codeforces：- https://codeforces.com/contest/1463/problem/E ，2400 分，校赛也有一道类似的题，但这道题隐藏得更好一些。关

2025.08.28打卡Day287健康- 12 点半睡，7 点半起床。- 午睡 1 小时。- 俯卧撑 100 + 仰卧起坐 100 + 深蹲 100。娱乐- xin 计划。算法Codeforces：- https://codeforces.com/contest/1118/problem/C ，1700 分，n 为偶数时，所有数出现次数必须是 4 的倍数；n 为奇数时，有且仅有一个数出现次数是奇

2025.08.27打卡Day286健康- 11 点睡，8 点半起床。- 午睡 1 小时。- 俯卧撑 100 + 仰卧起坐 100。娱乐- xin 计划。算法Codeforces：- https://codeforces.com/problemset/problem/251/C ，2000 分，注意到选择模数 "mod" 进行操作 2 之后，"a" 会变成 "mod" 的倍数，且是小于 "a" 的

2025.08.26打卡Day285健康- 11 点半睡，7 点半起床。- 俯卧撑 100 + 仰卧起坐 100。娱乐- xin 计划，打了几把 pvp。算法Codeforces：- https://codeforces.com/contest/2071/problem/D1 ，1800 分，对于 "l <= n"，可以直接返回 "a[l]"，对于 "l

2025.08.25打卡Day284健康- 11 点半睡，7 点半起床。- 俯卧撑 100 + 仰卧起坐 100，膝盖伤所以只有 30 深蹲，浅浅尝试。娱乐- 吃金谷园饺子。算法Codeforces：- https://codeforces.com/problemset/problem/95/C ，1900 分，先求关于距离的全源最短路，然后假设当前在 "u" 点，则不换车能走到的点 "v" 可以

2025.08.24打卡Day283健康- 11 点半睡，10 点起床（室友 4 点回来吵醒了，一个多小时没睡着）。- 100 仰卧起坐 + 100 俯卧撑，膝盖还是有点难受，所以没有做下肢的训练。膝盖一直有伤，以后还是要控制一下，保证每连续 3 天的总跑量

2025.08.23打卡Day282健康- 10 点半睡，7 点起床。- 100 仰卧起坐 + 100 俯卧撑，没做深蹲和跑步是因为膝盖有点不舒服，休息一下。娱乐- 做发型。- 看海龟汤。算法Codeforces：- https://codeforces.com/contest/538/problem/C ，1600 分，只需要枚举每两个之间最多能到多少即可。AtCoder：- https://a