#记录# 2023.2.19 明天就正式上课了。给这个寒假做个小总结。 说实话这个寒假学的感觉一般。虽然十二月就回家了。但是整个十二月都要上网课，应付作业、课设、期末考。编程方面的学习都没怎么推进。 到1月8号左右开始参加工作室的寒假训练营。 总体感觉有参加还是一定程度督促了我的学习。到了后面几乎都是被逼着赶学习进度，虽然这跟我过年前后摆烂了快一星期有关，，本来我的学习进度是领先的，但是中间狂玩了几天，就拉下好多了。 最后勉勉强强学完了java，MySQL，虽然还不是很熟悉就是了，所以打算在开学两星期内巩固下寒假所学的。做一下小项目练练手、刷刷牛客啥的。至于为啥是两星期，因为两星期后工作室差不多开始招新了。。。。技术要求是到java web，我打算看hsp的工程师教程，有112个小时，所以任务还是挺重的。 值得庆祝的是刚师兄通知我拿到了一个工作室的免面试、笔试资格。还剩下两个大概率不能全拿，但还是算努力有一点回报吧。 （很可怕，宿舍进老鼠，中断了半小时没打着，让它跑了） 然后谈谈最近看的一本对我帮助很大的书《https://wx.zsxq.com/mweb/views/weread/search.html?keyword=认知觉醒》 这本书科普了很多思想和方法论。里面我感触最深的就是关于元认知的概念。当我以前懵懂的无意识的行为被总结归纳为一个更加具体的元认知后，我的行为很大程度就因此改变。很多时候我都会有像是第三人称般更高一层的视角审视着自己当前的行为，然后调整。这让我变得更加的自律，富有行动力。起码在我知道这个理念后的大部分时间都是这样的。 还有一个就是让我的计划变得更清晰了。这同样是元认知的部分，里面提到了要对自己的选择有清晰的规划，拒绝模糊，这个确实有用。比起之前我只是列出一个比如今天学习xx知识点，现在我会规划到具体学多久，休息多久。 这里就涉及到里面提到的另一个理念就是学习的时候绝对专注和适当休息。 以前我都是埋头苦读，困了就努力睁开眼睛，不想学习就强迫自己学习。这样做的后果就是自以为很长的学习时间，实际上学到的东西并不多，事倍功半。 现在我在安排学习的时候都会有意识地加上休息的时间。这让我可以保持着更充沛的精力可以去学习。同时也保持着我的“学习耐久度”，就是不会跟以前一样学到两三小时的时候就开始学习不下去想要玩了。因为在中间已经休息过了。 以上这三个方法都是挺有效的。能让我有效推进学习进度的时候也能有时间休息、玩耍。 虽然时间还是不够用。。要学的永远太多，时间永远太少。 加油各位！